1 serving (10 grams) contains 37 calories, 1.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
925
カロリー
37.5
タンパク質
150
炭水化物
25
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
925 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 25 g | 32% | |
| 飽和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 3750 mg | 163% | |
| 炭水化物総量 | 150 g | 54% | |
| 食物繊維 | 12.5 g | 44% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 37.5 g | 75% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 250 mg | 19% | |
| 鉄分 | 7.5 mg | 41% | |
| カリウム | 500 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About ワン・ミディアム・パパド
ワン・ミディアム・パパドは、インド料理の中心地からやってきたパリパリで薄いレンズ豆のウエハーです。主にウラッドールの粉から作られ、このおいしいスナックは伝統的に太陽で干して特徴のあるパリパリ感を実現しています。一口食べれば、スパイスの素敵なブレンドが明らかになり、大胆な味わいがあり、前菜や副菜として完璧です。低カロリーでたんぱく質が豊富な、ワン・ミディアム・パパドは多くの加工食品と比較してヘルシーなスナックオプションを提供します。プレーンで楽しんでも、チャツネやカレーと一緒に楽しんでも、おいしい食事を引き立てながら軽やかで栄養価の高い方法です。
