1 serving (25 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
1200
カロリー
20
タンパク質
120
炭水化物
70
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
1200 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 70 g | 89% | |
| 飽和脂肪 | 20 g | 100% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1500 mg | 65% | |
| 炭水化物総量 | 120 g | 43% | |
| 食物繊維 | 10 g | 35% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 20 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 200 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About ワン・ミディアム・マトリ
1つの中サイズのマトリは、完璧なスパイスとパリパリ感を体現したインドのおいしいおやつです。全粒小麦粉、セモリナをミックスし、クミンの実やスパイスで風味付けされており、一口食べると満足のいくパリパリ感が楽しめます。通常、お祭りの際やお茶の時間のおやつとして楽しまれ、マトリはしばしばピクルスやチャツネと一緒に食べられます。塩辛い贅沢な食べ物ですが、炒めることでカロリーが高くなる可能性があるため、節度を保つことが重要です。ただし、揚げる代わりに焼くことでより健康的にすることができます。1つの中サイズのマトリの豊かな風味とカリカリした美味しさをお楽しみください！
