1 serving (250 grams) contains 387 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
365.1
カロリー
7.5
タンパク質
54.7
炭水化物
11.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
365.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.3 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 54.7 g | 19% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ワン ラージ マサラ ドーサ
大きなマサラ・ドーサは、魅力的な南インドの名物料理であり、その魅惑的な味と食感のブレンドで名高いです。このパリパリで黄金色のクレープは、発酵した米とレンズ豆の生地から丁寧に作られ、完璧に調理されています。内部にはスパイシーなマッシュポテト、マスタードシード、カレーリーブスで作られる豊富な具が詰められ、一口ごとに味のシンフォニーが広がります。チャツネとサンバーと一緒に提供されるこの料理は、ただの食事ではなく、一種の体験です。満足感あふれる一食でありながら、低脂肪かつグルテンフリーなので、健康的な選択肢でもあります。今日は、大きなマサラ・ドーサの美味しさにどっぷり浸ってみてください！
