1 serving (80 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
735.3
カロリー
11.8
タンパク質
117.6
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
735.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 29.4 mg | 9% | |
| ナトリウム | 441.2 mg | 19% | |
| 炭水化物総量 | 117.6 g | 42% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 29.4 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 147.1 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ワン・キツブア
ワン・キツユムブアは美味しいタンザニアのおやつで、米粉、ココナッツミルク、スパイスの風味豊かなブレンドから作られ、しばしば少量の砂糖で甘くしています。東アフリカの沿岸地域を原産地とし、これらの黄金色のフリッターは通常、ディープフライされ、パリッとした外皮と柔らかい、もちもちした内側を持っています。トロピカルなフレーバーが広がる一方、揚げ物の過程で贅沢なおやつです。ただし、タンザニアの活気ある豊かな料理文化を示す美味しいスナックやデザートとして、適度に楽しむことができます。
