1 serving (100 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
619.0
カロリー
14.3
タンパク質
95.2
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ワン クシュク パラータ
1つのカシュク・パラータは、全粒小麦粉の良さとスパイスのメドレーを組み合わせた、魅力的なインドのフラットブレッドです。パンジャーブ州のキッチンでは伝統的に作られているこのカリッとしたパラータは、味と食感の完璧なバランスを保っています。過剰な油を使わずに作られているので、ヨーグルトやピクルスとの相性が抜群です。食物繊維や必須栄養素が豊富であり、１つのカシュク・パラータは、あなたの食欲を満たすだけでなく、体を栄養で満たしてくれます。朝食の定番として楽しんだり、どんな食事のおかずとしても美味しくいただけます！
