1 serving (40 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
750
カロリー
18.8
タンパク質
125
炭水化物
18.8
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
750 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.8 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 3.1 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 12.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 125 g | 45% | |
| 食物繊維 | 12.5 g | 44% | |
| 糖質 | 3.1 g | ||
| タンパク質 | 18.8 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 62.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 4.4 mg | 24% | |
| カリウム | 312.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 自家製小麦ロティ
一つの自家製小麦のロティは、しっとりとした風味豊かな平たいパンで、インド料理でよく楽しまれます。全粒小麦粉から作られているため、ヘルシーでありながらも食物繊維が豊富で、消化を助け、満腹感を持続させます。この多目的なロティは、辛いカレーや新鮮な野菜など、さまざまな料理と完璧に組み合わせることができます。保存料や人工的な成分が添加されていないため、バランスの取れた食事には理想的な選択です。温かい状態でお楽しみいただき、自家製のおいしさを心ゆくまで堪能してください！
