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ワンハムコロッケ

ワンハムコロッケ

Appetizer

商品評価: 57/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
600
カロリー
25
タンパク質
50
炭水化物
35
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
600
% 日量*
全脂質 35 g 44%
飽和脂肪 12.5 g 62%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 100 mg 33%
ナトリウム 1500 mg 65%
炭水化物総量 50 g 18%
食物繊維 2.5 g 8%
糖質 5 g
タンパク質 25 g 50%
ビタミンD 25 mcg 125%
カルシウム 100 mg 7%
鉄分 2.5 mg 13%
カリウム 500 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

32.5%
16.3%
51.2%
脂質: 315 cal (51.2%)
タンパク質: 100 cal (16.3%)
炭水化物: 200 cal (32.5%)

About ワンハムコロッケ

ハムクロケットは、スペイン料理発祥の魅力的な一口サイズのおやつであり、クリーミーなベシャメルソースと高品質なハムのやわらかい肉片を組み合わせています。それぞれのクロケットはカリカリのパン粉でコーティングされており、一口ごとに満足感のあるクランチが楽しめます。豊かな風味とナツメグの風味が加わっていて、ハムからはタンパク質も摂取できます。前菜や軽食として完璧であり、ハムクロケットは伝統の味を便利でシェアしやすい一口サイズに詰め込んでいます。このクラシックな料理で快適さと風味のバランスをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.