Blog Research API Download App
スプリンググリーンズ

スプリンググリーンズ

Vegetable

商品評価: 85/100

1 serving (30 grams) contains 5 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
5
カロリー
0.5
タンパク質
1
炭水化物
0.1
脂質

栄養情報

1 カップ (30g)
カロリー
5
% 日量*
全脂質 0.1 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 10 mg 0%
炭水化物総量 1 g 0%
食物繊維 0.5 g 1%
糖質 0.2 g
タンパク質 0.5 g 1%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 20 mg 1%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 100 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

58.0%
29.0%
13.0%
脂質: 0 cal (13.0%)
タンパク質: 2 cal (29.0%)
炭水化物: 4 cal (58.0%)

About スプリンググリーンズ

One Cup Spring Greensは、ほんのりしたスピナッチ、ルッコラ、ケールなどの新鮮で柔らかいベビーグリーンの魅力的なブレンドです。さまざまな料理伝統から生まれたこれらのグリーンは、サラダ、炒め物、ラップに活気を与えます。ビタミンA、C、Kを豊富に含むこれらのグリーンは、免疫力、骨の健康、全体的な活力をサポートします。低カロリーで高食物繊維のため、どんな食事にもおいしく、罪の意識を感じずに追加することができます。One Cup Spring Greensで料理を引き立て、一口ごとに風味と栄養を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.