1 serving (140 grams) contains 55 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
55
カロリー
0.9
タンパク質
14.5
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (140g)
カロリー |
55 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4.0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 14.5 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.5 g | 8% | |
| 糖質 | 8.3 g | ||
| タンパク質 | 0.9 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.1 mg | 0% | |
| カリウム | 360.0 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About パパイヤ
1カップのパパイヤは、熟したパパイヤの熱帯の甘さを際立たせる、活力にあふれたさわやかな料理です。しばしばライムやミントのほのかな風味とブレンドされています。この楽しいおやつは中央アメリカの中心地からやってきており、カリブ海全域の様々な料理で愛されています。ビタミンAとCが豊富で、健康的な肌を促進し、免疫系をサポートします。低カロリーで食物繊維が豊富なので、消化を助けて空腹感を満たし、罪の意識を感じることなく堪能できます。スナックとしても、朝食にも美味しい1カップのパパイヤをお楽しみください！
