1 serving (250 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
400
カロリー
5
タンパク質
50
炭水化物
20
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
400 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20 g | 25% | |
| 飽和脂肪 | 10 g | 50% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 10 mg | 3% | |
| ナトリウム | 50 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 50 g | 18% | |
| 食物繊維 | 2 g | 7% | |
| 糖質 | 30 g | ||
| タンパク質 | 5 g | 10% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 150 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ハルワ1カップ
ハルワの1カップは、南アジア料理から来た楽しい贅沢なデザートです。セモリナ、砂糖、ギー、そしてカルダモンのほんのりした風味で作られ、リッチな味わいと温かみのある食感が特徴です。この甘いおやつはよくナッツや干しフルーツで飾られ、満足感のある食感をプラスします。カロリーが高く贅沢な選択肢である一方、セモリナのエネルギーと必須栄養素を提供してくれる利点もあります。スプーン1杯を楽しんで、ハルワを愛されるクラシックにする鮮やかな味をぜひご体験ください！
