1 serving (165 grams) contains 82 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.
82.0
カロリー
0.9
タンパク質
21.6
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (165g)
カロリー |
82.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 21.6 g | 7% | |
| 食物繊維 | 2.3 g | 8% | |
| 糖質 | 16.2 g | ||
| タンパク質 | 0.9 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 21 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 180 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 新鮮なパイナップル1カップ
新鮮なパイナップル1カップは、豊かなトロピカルな味と栄養が詰まった素晴らしいものです。このジューシーな果物は中央および南アメリカ原産で、世界中の料理で愛されています。各カップには、ビタミンCやブロメラインなどの消化を促進し免疫系を強化する必須ビタミンや酵素が豊富に含まれています。低カロリーでありながら天然甘味が高く、サラダ、スムージー、さらにはサルサなどを引き立てる罪悪感のないお楽しみです。新鮮なパイナップル1カップをお楽しみいただき、さわやかで健康的な活力を一日の中にプラスしてください！
