1 serving (140 grams) contains 231 calories, 43.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
231
カロリー
43
タンパク質
0
炭水化物
5
脂質
栄養情報
1 カップ (140g)
カロリー |
231 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 116.0 mg | 38% | |
| ナトリウム | 64 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 43 g | 86% | |
| ビタミンD | 7 mcg | 35% | |
| カルシウム | 15 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 292 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 鶏肉のカップ1杯
ワンカップチキンは、アジア料理発祥の風味豊かでハートフルな料理です。この魅力的な食事は、豊かな大豆ソース、にんにく、しょうがでマリネしたジューシーな鶏肉のかたまりを特徴とし、一口ごとに味の爆発を起こします。タンパク質と必須栄養素をたっぷり含んでおり、食事を満足させ、活力を与えます。一般的には、蒸した野菜とふわふわのご飯と一緒に提供され、どんな食事にも適したバランスのとれた選択肢となっています。このおいしく栄養価の高い料理を、忙しい平日の夕食や特別な機会に最適にお楽しみください！
