1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
9.4
タンパク質
52.9
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ワンボックス炒飯
ワンボックス炒飯は、フワフワのご飯と鮮やかな野菜、柔らかいタンパク質、そして風味豊かなソースが炒められた、美味しいフュージョン料理です。クラシックなアジア料理に触発されたこの料理は、一口食べれば本物の味と温かさが広がります。新鮮なエンドウ豆、にんじん、そして選択肢にある鶏肉や豆腐など、健康的な食材をたっぷりと使っており、満足感と栄養価のバランスの取れた食事を提供します。味蕾を喜ばせる至福のひとときですが、この愛される料理の良さを存分に味わうためには、適度に楽しむことが大切です。今日はワンボックス炒飯の良さに浸りましょう！
