1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
18.9
タンパク質
4.7
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 331.2 mg | 110% | |
| ナトリウム | 394.3 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 4.7 g | 1% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 157.7 mcg | 788% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About アーモレット・ウィズ・ミグダル・ミルク
ミグダルミルク入りオムレツは、クラシックなオムレツに独自の美味しさと栄養価を加えた一品です。クリーミーなアーモンドミルク、新鮮な卵、そして色とりどりの野菜を使用し、この料理は地中海料理から来ており、健康効果で有名です。タンパク質、健康的な脂肪、ビタミンが豊富で、満足感のある朝食やブランチの選択肢として最適です。アーモンドミルク、すなわちミグダルの使用により、素敵なナッティーな風味が加わり、乳製品フリーで低カロリーなため、健康的で植物由来の代替品をお探しの方に最適です。この味わい豊かで罪悪感のないお楽しみをぜひご堪能ください！
