1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 315.5 mg | 105% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About オムレツサンドイッチ
オムレツサンドイッチは、ふんわりとした卵、新鮮な野菜、風味豊かなチーズが全粒粉のパンで挟まれた楽しいブレンドです。このおいしそうな創造物は、古典的な朝食料理にルーツを持ち、世界中で愛されるお気に入りです。卵からのタンパク質と野菜からのビタミンで満たされた栄養価の高い食事として賢明な選択です。スパイスのヒントやクリーミーなアボカドを添えて楽しむか、オムレツサンドイッチは満足感だけでなく、日々を健康的にエネルギッシュにする多機能なオプションです。朝食、ランチ、または美味しい一口を楽しみたいときに最適！
