1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 315.5 mg | 105% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About オムレツサンドイッチ
オムレツサンドイッチは、ふわふわで完璧に調理された卵に、ピーマン、玉ねぎ、ほうれん草などの鮮やかな野菜を混ぜ合わせたものが挟まれた、2枚のヘルシーな全粒粉パンで作られた美味しい融合です。伝統的な朝食の定番から生まれたこの美味しいおやつは、伝統的なオムレツの快適さとサンドイッチの便利さを融合させています。タンパク質やビタミンが豊富で、1日をエネルギーで満たす栄養豊富な食事となります。クリーミーなアボカドやチーズのふりかけをトッピングにしても、このサンドイッチは本当に贅沢と健康をバランスよく楽しむことができる満足のいく選択肢です。美味しさを存分に堪能してください！
