オムレツカレーライス ベジタリアン

オムレツカレーライス ベジタリアン

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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371.6
カロリー
8.1
タンパク質
54.1
炭水化物
10.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
371.6
% 日量*
全脂質 10.1 g 12%
飽和脂肪 3.4 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 101.4 mg 33%
ナトリウム 608.1 mg 26%
炭水化物総量 54.1 g 19%
食物繊維 3.4 g 12%
糖質 5.4 g
タンパク質 8.1 g 16%
ビタミンD 13.5 mcg 67%
カルシウム 67.6 mg 5%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 270.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

63.7%
9.5%
26.8%
脂質: 90 cal (26.8%)
タンパク質: 32 cal (9.5%)
炭水化物: 216 cal (63.7%)

About オムレツカレーライス ベジタリアン

オムレツ日本カレーライスベジタリアンは、ふわふわの日本のオムレツとアロマのカレー、そして完璧に炊かれたご飯を組み合わせた楽しいフュージョン料理です。このおいしい一品は新鮮な野菜、濃厚なスパイス、そして日本料理特有の甘さをブレンドしています。野菜からの食物繊維やビタミンの良い源を提供する必須栄養素がたっぷり詰まっており、オムレツは満足感のある食事のためのタンパク質を加えます。ベジタリアン向けの選択肢を求めている人に最適で、慰めを与え、栄養満点で、どんな時間にでも最適な選択肢です!