1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
28.4
タンパク質
3.2
炭水化物
39.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.4 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 347.0 mg | 115% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ソーセージ入りオムレツ
ソーセージ入りオムレツは、ふんわりとしたスクランブルエッグと風味豊かなソーセージを組み合わせた、満足感のある朝食の定番です。さまざまな料理の伝統に由来するこの料理は、パプリカや玉ねぎなどの鮮やかな野菜でさらに充実させられることが多く、味と栄養をプラスします。卵とソーセージからのプロテインがたっぷり詰まっており、1日をエネルギッシュにスタートさせることができ、好みに合わせてカスタマイズすることができます。リッチでハートフルな味わいですが、新鮮なフルーツや軽食のサラダと一緒にバランスを取って、健康的に楽しむことができます。どんな朝にもぴったりで、きっと喜ばれること間違いなしの一品です！
