1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
28.4
タンパク質
3.2
炭水化物
39.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.4 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 473.2 mg | 157% | |
| ナトリウム | 1104.1 mg | 48% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ソーセージ入りオムレツ
ソーセージ入りオムレツは、ふんわりとふわふわに仕上げられた卵と旨味たっぷりのソーセージが組み合わさった、満足感のある朝食やブランチに最適なおいしい一品です。古典的なアメリカ料理から発祥し、この料理は熟練されたポークソーセージとクリーミーな卵のリッチな味を融合させており、家庭やダイナーで人気を博しています。タンパク質が豊富で、1日を活力を与えるためのエネルギー源となりますが、高脂肪の内容量があるため、適度に楽しむことが大切です。新鮮なハーブと一緒にペアリングしたり、野菜のサイドと一緒に楽しんだりすることで、ソーセージ入りオムレツは喜びをもたらしてくれる心地よいクラシック料理です。
