1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
17.6
タンパク質
5.9
炭水化物
41.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 41.2 g | 52% | |
| 飽和脂肪 | 17.6 g | 88% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 352.9 mg | 117% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 117.6 mcg | 588% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About オムレツとオランデーズソース
オムレツとオランデーズソースは、ふんわりとした、熟練された調理法で調理された卵と、リッチでバターの香り豊かなオランデーズソースが組み合わさった美味しく贅沢な料理です。フランス料理発祥のこのクラシックな朝食のお気に入りは、フランス料理のエレガンスを際立たせています。卵からのプロテインがたっぷり詰まっており、日々のスタートを満足させてくれます。一方、オランデーズソースは、クリーミーな食感とレモンのヒントを加えています。しかし、このソースはカロリーと脂肪が多く含まれているため、適度な量で楽しむのがベストです。フランスの味をテーブルにもたらす味の調和の取れたブレンドを楽しんでください！
