1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
14.1
タンパク質
11.8
炭水化物
21.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.2 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 258.8 mg | 86% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 47.1 mcg | 235% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About グラビーオムレツ
オムレツグレイビーは、新鮮な卵で作られた風味豊かな卵のオムレツと炒め野菜、ハーブがたっぷりとかかったリッチで風味豊かなグレイビーを合わせた楽しいフュージョン料理です。クラシックなコンフォートフードの伝統から生まれ、世界中で人気のある一皿で、各国の特徴的なアレンジが施されています。卵からのタンパク質や野菜からの栄養を豊富に含み、満足感のあるハートフルな食事を提供します。グレイビーが豊かなテクスチャと深い味を加えますが、カロリーが高いので適度な摂取が重要です。心を温めてくれるこの美味しい贅沢な一品をお楽しみください！
