1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 315.5 mg | 105% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チェリートマト入りオムレツ
チェリートマトのオムレツは、ふわふわの卵とジューシーで甘いチェリートマトの豊かな風味を組み合わせた美味しい料理です。古典的なフランス料理から生まれたこのオムレツは、準備が簡単でありながらどんな食事にも栄養たっぷりの選択肢です。卵からのタンパク質とチェリートマトからの抗酸化物質がたっぷり含まれており、朝食を始めるのにも、ランチの準備にも最適です。新鮮なハーブを加えることで味をさらに高めることができ、満足感と健康面の両方を兼ね備えています。シンプルに楽しんでも良いですし、チーズをふりかけて贅沢な味わいにしても良いですよ！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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