1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
24
タンパク質
3.2
炭水化物
32.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 32.0 g | 41% | |
| 飽和脂肪 | 12.8 g | 64% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 320.0 mg | 106% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 128.0 mcg | 640% | |
| カルシウム | 320.0 mg | 24% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About チーズとカイエンペッパーのオムレツ
チーズとカイエンペッパー入りオムレツは、朝食やブランチに最適な美味しいコンフォートフードです。このクラシックなレシピは、ふわふわの卵、とろけるチーズ、そしてカイエンペッパーのキックが絶妙な味わいを生み出します。西洋料理の伝統から生まれたこのオムレツは、様々なチーズや野菜でカスタマイズすることができる多彩な楽しみ方ができます。タンパク質や必須栄養素が豊富に含まれており、1日をスタートするのにエネルギーを与えてくれますが、チーズはリッチな味を添えてくれます。カイエンペッパーは味を引き立てるだけでなく代謝をアップさせます。胃も心も温めるシンプルで満足な一品を楽しんでください！
