ベーコン入りオムレツ

ベーコン入りオムレツ

Breakfast

商品評価: 56/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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473.2
カロリー
28.4
タンパク質
3.2
炭水化物
39.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 39.4 g 50%
飽和脂肪 14.2 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 473.2 mg 157%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 3.2 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 28.4 g 56%
ビタミンD 126.2 mcg 631%
カルシウム 157.7 mg 12%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.7%
23.6%
73.7%
脂質: 354 cal (73.7%)
タンパク質: 113 cal (23.6%)
炭水化物: 12 cal (2.7%)

About ベーコン入りオムレツ

ベーコン入りオムレツは、ふんわりとした卵と、カリカリのベーコンを巧みに調理して折り返した古典的な朝食料理です。この魅力的な食事はフランス料理発祥で、卵料理の技術を見事に表現しています。豊かで風味豊かな味を持つベーコン入りオムレツは、豊かな朝食を提供しながら味蕾を刺激します。ベーコンはタンパク質と風味を追加しますが、飽和脂肪も含まれるため、節制が重要です。新鮮な野菜と一緒に食べることで栄養価を向上させ、このごちそうを贅沢で満足感のあるものにします。ベーコン入りオムレツをご堪能ください。味と快適さの絶妙なバランスです!