1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.2 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 235.3 mg | 78% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 47.1 mcg | 235% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About オムライス
オムレツミーは、ふんわりとした卵のオムレツに新鮮なハーブや野菜、そしてチーズのほんのりした風味が詰まった、素晴らしいフュージョン料理です。フランス料理発祥のこの料理は、多様な影響を受けながら進化し、世界中で愛される朝食の定番となりました。タンパク質や必須栄養素が豊富で、栄養バランスの良い一日の始まりを提供してくれるオムレットミーに、野菜を加えてビタミンを補給しましょう。シンプルに楽しむもよし、風味豊かに味わうもよし、おいしく栄養価の高い満足感ある一品です。 Culinary comfortの味を楽しむために、オムレットミーの世界に飛び込んでみてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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