オムレツ・シャルキュトリー・フロマージュ

オムレツ・シャルキュトリー・フロマージュ

Breakfast

商品評価: 55/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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473.2
カロリー
31.5
タンパク質
3.2
炭水化物
37.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 37.9 g 48%
飽和脂肪 15.8 g 79%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 473.2 mg 157%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 3.2 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 63.1 mcg 315%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.7%
26.3%
71.1%
脂質: 341 cal (71.1%)
タンパク質: 126 cal (26.3%)
炭水化物: 12 cal (2.7%)

About オムレツ・シャルキュトリー・フロマージュ

オムレツ・シャルキュトリ・フロマージュは、ふんわりとした新鮮なオムレツと絶妙な組み合わせを魅せる、おいしいフュージョン料理です。フランスの料理伝統に起源を持つこの料理は、オムレツのハートフルな要素とシャルキュトリの旨味を見事に融合させています。たっぷりのタンパク質を含む卵とプロシュート、サラミ、そしてアーティザナルチーズの食感を楽しんでください。感覚を刺激する名物料理ですが、飽和脂肪分が多いので、適度に楽しむようにしてください。このグルメな一皿で、ブランチ体験を格上げしましょう。おいしさと心地よさの両方を兼ね備えたこの料理を堪能してください!