1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
29.4
タンパク質
3.5
炭水化物
35.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.3 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 14.1 g | 70% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 352.9 mg | 117% | |
| ナトリウム | 1058.8 mg | 46% | |
| 炭水化物総量 | 3.5 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 94.1 mcg | 470% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ベーコンとソーセージのオムレツ
ベーコンとソーセージの入ったオムレツは、ふわふわの卵とカリカリのベーコン、風味豊かなソーセージが組み合わさった、おいしい朝食の楽しみです。古典的なアメリカ料理やヨーロッパ料理の影響を受けており、朝から元気にスタートしたい人に最適な一品です。高タンパクで持続エネルギーを提供してくれる一方、ベーコンとソーセージは満足感のある食感と濃厚な味を加えています。贅沢ながらも、適度に楽しむことでバランスの取れた食事に組み込むことができます。だから、自宅でブランチを楽しんでいても外食中でも、このオムレツはきっとあなたの味覚を喜ばせてくれることでしょう！
