1 serving (16 grams) contains 45 calories, 0.1 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
721.9
カロリー
1.9
タンパク質
10.7
炭水化物
76.8
脂質
栄養情報
1 カップ (256.0g)
カロリー |
721.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 76.8 g | 98% | |
| 飽和脂肪 | 12.4 g | 62% | |
| 多価不飽和脂肪 | 6.7 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2137.6 mg | 92% | |
| 炭水化物総量 | 10.7 g | 3% | |
| 食物繊維 | 4.6 g | 16% | |
| 糖質 | 0.4 g | ||
| タンパク質 | 1.9 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 153.6 mg | 11% | |
| 鉄分 | 8.7 mg | 48% | |
| カリウム | 43.5 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About オリーブタパナード
オリーブタパナードは、細かく刻んだオリーブ、ケッパー、アンチョビから作られる、エキサイティングな地中海のスプレッドです。オリーブオイル、ニンニク、ハーブがブレンドされています。南フランスの日光にあふれる地域に起源を持つこの美味しい料理は、どんなテーブルにも風味をもたらします。心臓に良いモノ不飽和脂肪酸が豊富で、抗酸化物質もたくさん含まれています。オリーブタパナードはおいしいだけでなく、栄養価も高いです！パンと一緒に前菜として、肉料理のトッピングとして、サラダに爽やかなアクセントとして、あなたの料理のレパートリーに多彩な追加となります。地中海の味を一口ごとに楽しんでください！
