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オリーブタパナード

オリーブタパナード

Appetizer

商品評価: 46/100

1 serving (16 grams) contains 45 calories, 0.1 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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721.9
カロリー
1.9
タンパク質
10.7
炭水化物
76.8
脂質

栄養情報

1 カップ (256.0g)
カロリー
721.9
% 日量*
全脂質 76.8 g 98%
飽和脂肪 12.4 g 62%
多価不飽和脂肪 6.7 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2137.6 mg 92%
炭水化物総量 10.7 g 3%
食物繊維 4.6 g 16%
糖質 0.4 g
タンパク質 1.9 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 153.6 mg 11%
鉄分 8.7 mg 48%
カリウム 43.5 mg 0%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - オリーブタパナード Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🍞 Low carbs

    カロリーの源泉

    5.8%
    1.0%
    93.2%
    脂質: 691 cal (93.2%)
    タンパク質: 7 cal (1.0%)
    炭水化物: 42 cal (5.8%)

    About オリーブタパナード

    オリーブタパナードは、細かく刻んだオリーブ、ケッパー、アンチョビから作られる、エキサイティングな地中海のスプレッドです。オリーブオイル、ニンニク、ハーブがブレンドされています。南フランスの日光にあふれる地域に起源を持つこの美味しい料理は、どんなテーブルにも風味をもたらします。心臓に良いモノ不飽和脂肪酸が豊富で、抗酸化物質もたくさん含まれています。オリーブタパナードはおいしいだけでなく、栄養価も高いです!パンと一緒に前菜として、肉料理のトッピングとして、サラダに爽やかなアクセントとして、あなたの料理のレパートリーに多彩な追加となります。地中海の味を一口ごとに楽しんでください!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - オリーブタパナード Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.