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オリーブタパナード

オリーブタパナード

Appetizer

商品評価: 49/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
640.0
カロリー
4.0
タンパク質
16.0
炭水化物
64.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
640.0
% 日量*
全脂質 64.0 g 82%
飽和脂肪 12 g 60%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2400 mg 104%
炭水化物総量 16.0 g 5%
食物繊維 8.0 g 28%
糖質 0 g
タンパク質 4.0 g 8%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 4.0 mg 22%
カリウム 160.0 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

9.8%
2.4%
87.8%
脂質: 576 cal (87.8%)
タンパク質: 16 cal (2.4%)
炭水化物: 64 cal (9.8%)

About オリーブタパナード

オリーブタパナードは、細かく刻んだオリーブ、ケッパー、ニンニク、オリーブオイルから作られた美味しい地中海のスプレッドです。フランスのプロバンスの日差しの降り注ぐ海岸から起源を持ち、この活気あるブレンドは素朴なフランス料理の本質を捉えています。タパナードはオリーブから心臓に良い単不飽和脂肪を豊富に含んでおり、低カロリーで抗酸化物質が高いです。ディップやクロスティーニのトッピング、サンドイッチへの風味豊かな追加として最適で、オリーブタパナードは味蕾を刺激するだけでなく、あなたのテーブルに地中海の風を運んでくれます。このグルメなデライトの豊かな味と健康効果をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.