1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
47.6
タンパク質
0
炭水化物
22.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 22.2 g | 28% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 134.9 mg | 44% | |
| ナトリウム | 111.1 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About オリーブオイルチキンブレスト
オリーブオイルチキンブレストは、豊かなエクストラバージンオリーブオイル、新鮮なハーブ、ニンニク、そしてほんの少しのレモン汁でマリネした柔らかいチキンブレストを特徴とするおいしいヘルシーな料理です。地中海料理発祥のこの料理は、味を引き立てるだけでなく、オリーブオイルの一価不飽和脂肪酸によって心の健康を促進します。タンパク質が豊富でビタミンがたくさん詰まっているため、栄養たっぷりの食事に最適です。グリル、オーブン焼き、またはソテーしてお楽しみいただき、各くずれに入った地中海の魔法を味わってください。
