オリーブオイルと酢 (Olive oil to su)
Oil and vinegar are commonly used as salad dressings or marinades. Therefore, the most appropriate category for olive oil and vinegar would be "Condiment".
1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
2103.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 236.8 g | 303% | |
| 飽和脂肪 | 33.3 g | 166% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 5.3 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 0 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 1.8 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 1.8 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About オリーブオイルと酢 (Olive oil to su)
オリーブオイルと酢は、風味と健康をもたらす料理の定番です。心臓に良い単不飽和脂肪酸が豊富なオリーブオイルは、主に地中海地域で丹精込めて収穫されたオリーブから作られます。酢と組み合わせると、ぶどうやリンゴなどの発酵フルーツから作られることが多い酢と一緒に、サラダのドレッシング、肉のマリネ、野菜の上にかけるなどに最適な酸味と風味豊かなブレンドが生まれます。この二つの組み合わせは、料理を引き立てるだけでなく、抗酸化作用や抗炎症効果も提供します。オリーブオイルと酢の味と健康を受け入れて、今日からあなたの料理を変えてみてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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