1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
11.9
タンパク質
47.6
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About トーストにオリーブオイルとトマトペースト
オリーブオイルとトマトペーストのトーストは、高品質なオリーブオイルの豊かな味とカリカリに焼いたパンに広げられたトマトペーストの鮮やかな味を融合させたシンプルでありながら味わい深い料理です。地中海料理発祥のこの楽しいおやつは、熟したトマトと芳香のハーブのエッセンスを捉えています。オリーブオイルは心臓に良いモノ不飽和脂肪酸を追加し、トマトにはリコピンなどの抗酸化物質がたっぷり含まれています。軽食、前菜、または軽い食事として完璧な、素早く栄養価の高いオプションです。健康に良いだけでなく美味しい料理を味わいながら、様々な味わいをお楽しみください！
