1 serving (14 grams) contains 119 calories, 0.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
2087.7
カロリー
0
タンパク質
0
炭水化物
236.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.8g)
カロリー |
2087.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 236.8 g | 303% | |
| 飽和脂肪 | 33.3 g | 166% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 0 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 1.8 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 1.8 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About オリーブオイルと醤油
オリーブオイルとしょうゆは、数えきれないほどの料理に豊かで複雑な味をもたらす2つの主要な調味料です。オリーブオイルは熟したオリーブから搾られる心臓に良い脂肪であり、抗酸化物質や健康的な一価不飽和脂肪が豊富で、地中海料理に最適です。醗酵大豆と小麦から作られるしょうゆは、アジア料理で一般的な旨味を加えます。オリーブオイルが心臓血管の健康をサポートする一方、しょうゆは必須アミノ酸を提供しますが、塩分が高いことがあります。両者を組み合わせることで、サラダ、炒め物、マリネなどをよりヘルシーで味わい深いものに仕上げる、おいしい融合が生まれます！
