1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.3 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
354.3
カロリー
2.4
タンパク質
7.9
炭水化物
35.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.4 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2440.9 mg | 106% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 3.9 g | 13% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.5 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 78.7 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About オリーブミックス
オリーブメドレーは、カラマタ、グリーン、カステルベトラーノなどのさまざまなオリーブをブレンドした活気ある食材です。地中海料理の起源を持つこの味わい深いミックスは、日光にあふれた果樹園や豊かな料理伝統の本質を捉えています。抗酸化物質や健康的な脂肪が豊富に含まれており、オリーブメドレーは心臓の健康をサポートし、抗炎症効果も提供します。シャルキュトリーボードで楽しんだり、サラダに混ぜたり、あるいはおつまみとして食べたりするなど、栄養価の高いおいしいタッピング方法です。オリーブメドレーの大胆な味と健康的な良さを今日体験してください！
