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オリーブガーデンのサーモン

オリーブガーデンのサーモン

Restaurant Food

商品評価: 64/100

1 serving (227 grams) contains 460 calories, 45.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
479.2
カロリー
46.9
タンパク質
4.2
炭水化物
29.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
479.2
% 日量*
全脂質 29.2 g 37%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 114.6 mg 38%
ナトリウム 1062.5 mg 46%
炭水化物総量 4.2 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.0 g
タンパク質 46.9 g 93%
ビタミンD 625 mcg 3125%
カルシウム 31.3 mg 2%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 885.4 mg 18%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.6%
40.2%
56.2%
脂質: 262 cal (56.2%)
タンパク質: 187 cal (40.2%)
炭水化物: 16 cal (3.6%)

About オリーブガーデンのサーモン

Olive Garden Salmonは、完璧にグリルされたサーモンのフィレが特徴で、オリーブ・ガーリック・バターソースでブラッシュアップされています。伝統的なイタリア料理にインスパイアされたこの料理は、季節の野菜と軽やかなレモンの一角と一緒に提供され、フレーバーをさらに引き立てます。オメガ-3脂肪酸が豊富でタンパク質もたっぷり含まれており、健康的な生活様式を維持しながら贅沢に楽しみたい方におすすめの食事です。オリーブ・ガーデンのサーモンで地中海の味を体験し、一口ごとに美味しさと栄養を楽しんでください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.