1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
238.1
カロリー
4.8
タンパク質
15.9
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 79.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About オリーブ・ガーデン・サラダ ウィズ ドレッシング
オリーブガーデンサラダは、新鮮でシャキッとしたロメインレタスとアイスバーグレタス、ジューシーなトマト、サクサクの赤玉ねぎ、タンジーなオリーブ、そして風味豊かなペペロンチーニを組み合わせた活気に満ちた一品です。イタリアンハーブとニンニクの香りが広がる美味しいハウスドレッシングと一緒に提供されます。この古典的なイタリア系アメリカ料理のサラダは、さっぱりとした味わいと心地よい食感を提供し、前菜としても、どんな食事にもよく合います。野菜からのビタミンをたっぷり摂取でき、低カロリーなので、味を犠牲にすることなくヘルシーな選択肢です。オリーブガーデンサラダとドレッシングで、イタリアの味を堪能しましょう！
