1 serving (300 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
118.1
カロリー
2.4
タンパク質
7.9
炭水化物
6.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.3 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 3.9 mg | 1% | |
| ナトリウム | 315.0 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 39.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 157.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About オリーブガーデンサラダ
オリーブガーデンサラダは、新鮮な食材の活気あるメドレーで、サクサクのロメインレタス、ジューシーなトマトスライス、カリカリのきゅうり、酸味のある赤玉ねぎが特徴で、風味豊かなイタリアンドレッシングと一緒にすべてが混ぜ合わされています。この看板料理は、古典的なイタリア料理に触発され、健康的な食事の本質を見事に表現しています。オリーブガーデンサラダの野菜のバラエティーは、必須ビタミンや食物繊維を提供しつつ、カロリーが低め。どんなお食事にも最適なお供であり、食事体験に爽やかなバランスをもたらします。イタリアの味を楽しんで、おいしく栄養価の高いボウルを堪能してください。
