1 serving (15 grams) contains 45 calories, 0.2 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
3.2
タンパク質
15.9
炭水化物
71.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 71.4 g | 91% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1904.8 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 79.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 158.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About オリバダ
オリバダは、地中海地域に起源を持つ美味しいオリーブのタペナードで、熟したオリーブ、香り高いハーブ、そしてオリーブオイルをブレンドして濃厚で風味豊かなスプレッドに仕上げました。この多目的な美味しさは、パリパリのパンからグリルした肉や野菜まで、すべてを引き立てます。心臓に良い脂肪や抗酸化物質をたっぷり含んでいるオリバダは、味蕾を楽しませるだけでなく、健康をサポートします。スナックとして、トッピングとして、またはグルメの食材として楽しんで、地中海料理のエッセンスを一口ごとに味わいましょう！
