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オレス・トルティーヤ

オレス・トルティーヤ

Snack

商品評価: 69/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
カロリー
23.7
タンパク質
142.0
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
709.8
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1419.5 mg 61%
炭水化物総量 142.0 g 51%
食物繊維 9.5 g 33%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 7.1 mg 39%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

71.8%
12.0%
16.2%
脂質: 127 cal (16.2%)
タンパク質: 94 cal (12.0%)
炭水化物: 568 cal (71.8%)

About オレス・トルティーヤ

オレス・トルティーヤは、トウモロコシや小麦などのシンプルな原料から作られ、伝統と栄養の味わい混合物です。メキシコ料理の中心地から生まれたこれらのトルティーヤは、柔らかく、しなやかで、タコス、エンチラーダ、またはラップに最適です。食物繊維たっぷりで全粒粉のオプションも用意されており、お食事に健康的なアクセントを加えます。合成保存料を使用していないオレス・トルティーヤは、本物の味わいを提供しながら、食事を健康的なものに保ちます。オレス・トルティーヤでお料理を引き立て、伝統の味を一口ごとに体験してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.