1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
12.7
タンパク質
15.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 12.7 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 古いスパゲッティファクトリーのブロッコリーとミジスラ
古いスパゲッティ工場のブロッコリーとミジスラは、しっとりとした新鮮なブロッコリーとミジスラチーズの独特で酸味のある味を組み合わせた、楽しい料理です。 伝統的なイタリア料理に由来するこの料理は、野菜を楽しむための美味しくシンプルで満足のいく方法を提供します。 必須のビタミンと栄養素がぎっしり詰まったブロッコリーは低カロリーで食物繊維が豊富であり、栄養価の高い食事を探している人々にとって健康的な選択肢です。 クリーミーなミジスラは濃厚で風味豊かで、活気ある緑色と完璧に調和しています。 味蕾にも身体にも良い、栄養たっぷりで味わい深いこのオプションを堪能してください！
