1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
300
カロリー
10
タンパク質
54
炭水化物
6
脂質
栄養情報
1 カップ (80g)
カロリー |
300 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 54 g | 19% | |
| 食物繊維 | 8 g | 28% | |
| 糖質 | 2 g | ||
| タンパク質 | 10 g | 20% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 300 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About オールドファッションオーツ
昔ながらのオーツ麦は健康に良い朝食の定番であり、自然の栄養素を保持した全粒オート麦から作られています。古代から伝わるこのオーツ麦は、豊かな味と噛みごたえのある食感を保持するために最小限の加工で行われています。食物繊維が豊富で、心臓の健康を促進し、満腹感を持続させるため、バランスの取れた食事を続ける上で最適な選択肢となります。加糖物や人工的な成分が含まれていない古くからのオーツ麦は多目的で、甘いものでもしょっぱいものでも楽しむことができます。栄養価の高いこの時代を超越したクラシックな食べ物で、朝を健康に始めましょう！
