1 serving (1 grams) contains 9 calories, 0.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
2129.3
カロリー
0
タンパク質
0
炭水化物
236.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
2129.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 236.6 g | 303% | |
| 飽和脂肪 | 23.7 g | 118% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 0 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 0 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 0 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 油
オイルは、さまざまな種子、ナッツ、果物から抽出される必須の調理食材です。地中海原産のリッチでナッティーな味わいのオリーブオイルから、アジア料理で見られる香り高いごま油まで、これらのオイルは料理を引き立てるだけでなく、ユニークな健康効果も提供しています。オリーブオイルは心臓に良い単不飽和脂肪で有名であり、ココナッツオイルは熱帯のエッセンスと中鎖脂肪酸を加えます。ただし、パームオイルのような一部のオイルは、飽和脂肪酸の含有量や環境への影響について懸念を引き起こす可能性があります。料理を高めるためにオイルの力を受け入れ、健康を育むために適度に使用することが重要です！
