1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
157.7
カロリー
28.4
タンパク質
9.5
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 94.6 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 378.5 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About プレーンギリシャヨーグルト
Oikos Plain Greek Yogurtは、牛乳や活性乳酸菌などシンプルな原料から作られた、クリーミーで美味しいタンパク質の源です。ギリシャの豊かな料理伝統に根付いたこのヨーグルトは、濃厚な食感と酸味のある味を提供し、甘い料理から savoryな料理まで幅広く活用できます。プロバイオティクスが豊富に含まれ、脂肪や糖分が少なく、消化器の健康をサポートします。自分だけで楽しむのはもちろん、新鮮なフルーツをトッピングしたり、スムージーに混ぜたりして、どんな食事にも栄養価の高い選択肢です。
