1 serving (100 grams) contains 32 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
76.2
カロリー
4.3
タンパク質
17.4
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
76.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 38.1 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 17.4 g | 6% | |
| 食物繊維 | 6.2 g | 22% | |
| 糖質 | 5.5 g | ||
| タンパク質 | 4.3 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 171.4 mg | 13% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 657.1 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 新玉ねぎ
オニオン・ヌーヴォは、しなやかな緑の葉とマイルドな風味で賞賛される魅力的な新鮮な玉ねぎです。フランス料理発祥のこの食材は、新鮮な食材を引き立てるサラダ、ガーニッシュ、料理に欠かせない存在です。ビタミンA、C、Kを豊富に含み、カロリーが少ないオニオン・ヌーヴォは、健康な免疫システムをサポートします。天然の抗酸化物質が炎症と戦い、栄養価の高い食事におすすめの食材です。オニオン・ヌーヴォの鮮やかな春の味を堪能し、料理をさらに充実させましょう！
