1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
18.9
タンパク質
31.5
炭水化物
28.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.4 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 315.5 mg | 105% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 78.9 mcg | 394% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About オーフ・ベネディクト
オーフ・ベネディクトは、ポーチドエッグ、カナディアンベーコン、トーストしたイングリッシュマフィンを組み合わせたクラシックな朝食料理で、リッチでクリーミーなホランデーズソースをかけたものです。アメリカ合衆国発祥のこの贅沢な食事は、風味と食感の素敵なブレンドを提供します。卵はタンパク質と必須栄養素を提供する一方、ホランデーズソースはバターの含有量の高さからカロリーが高いです。週末のブランチに最適なオーフ・ベネディクトは、味わいと贅沢な要素のバランスが取れた贅沢なご馳走です。
