1 serving (300 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
118.1
カロリー
7.9
タンパク質
15.7
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 944.9 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 15.7 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 39.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 236.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About おでん
スープ入りおでんは、心を温めてくれる素敵な日本のコンフォートフードです。このハートウォーミングなシチューは、豊かでコクのある出汁と大根、こんにゃく、豆腐、様々な種類の魚のすり身などの具材を組み合わせています。日本発祥のおでんは、寒い季節や祭りの時によく楽しまれます。風味豊かで、タンパク質や栄養素が豊富なおでんは、ヘルシーな食事として優れた選択肢です。伝統と味を包み込む栄養豊かなスープ入りおでんを味わってみてください！
