1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
9.4
タンパク質
28.3
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 188.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About おでんヌードルサラダ
オデンヌードルサラダは、日本料理に触発された活気ある料理で、もちもちしたうどん麺、さっぱりとしたきゅうり、にんじん、そして鮮やかなピーマンなど新鮮な野菜が入っており、全体が軽やかなごまドレッシングで和えられています。この魅力的なサラダには、しばしば豆腐やエダマメなどのタンパク質豊富な食材が使われ、バランスの取れた食事となっています。ビタミンや食物繊維が豊富で、体を活性化させながら味蕾を刺激する、健康的なオプションです。手軽なランチやさわやかなディナーに最適で、味と食感の美味しいフュージョンで、何度でも戻ってきたくなるでしょう！
