1 serving (85 grams) contains 140 calories, 25.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
388.9
カロリー
69.4
タンパク質
11.1
炭水化物
5.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.6 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 133.3 mg | 44% | |
| ナトリウム | 1333.3 mg | 57% | |
| 炭水化物総量 | 11.1 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 69.4 g | 138% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 147.2 mg | 11% | |
| 鉄分 | 14.7 mg | 81% | |
| カリウム | 1055.6 mg | 22% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About たこ焼き
タコの尾のグリルは、世界中の沿岸料理からやってくる料理の楽しさです。新鮮で柔らかいタコの尾は、ハーブ、にんにく、そして少しの柑橘を活気づけるフレーバーでマリネし、その後、完璧に焼き上げられます。この料理は、そのスモーキーな風味とカラメル化されたチャーで味蕾をくすぐるだけでなく、ヘルシー志向のシーフード愛好家にはうってつけです。タコの尾のグリルの豊かで風味豊かな良さに魅了され、一口食べるたびに、太陽に照らされた地中海の海岸へと心を運びます。
