1 serving (40 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
437.5
カロリー
37.5
タンパク質
75
炭水化物
3.1
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
437.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.1 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 93.8 mg | 31% | |
| ナトリウム | 1250 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 75 g | 27% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 3.1 g | ||
| タンパク質 | 37.5 g | 75% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 62.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 312.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About たこ寿司
タコの寿司は、伝統的な日本料理と新鮮で海の恵みに満ちた味の融合です。やわらかいタコ、味付けされたご飯、そしてわさびのひとさじが特徴で、一口ごとにユニークな旨みを楽しむことができます。プロテインが豊富でオメガ-3脂肪酸も含まれており、このスペシャルティ寿司はおいしいだけでなく、シーフード好きにとって健康的な選択肢です。刺身として楽しんでも、巻物で食べても、タコの寿司は味蕾を刺激しつつ身体に栄養を与えてくれる、料理の冒険です。この絶品料理に飛び込んで、一口ごとに海の恵みを堪能してください！
