1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.4 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
385
カロリー
13.5
タンパク質
68.2
炭水化物
8
脂質
栄養情報
1 カップ (100g)
カロリー |
385 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 68.2 g | 24% | |
| 食物繊維 | 10 g | 35% | |
| 糖質 | 1 g | ||
| タンパク質 | 13.5 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.2 mg | 23% | |
| カリウム | 350 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
カロリーの源泉
About オーツ グルテン フリー
オーツ麦グルテンフリーはグルテンフリーのライフスタイルを求める人々にとって栄養価の高い健康的な選択肢です。食物繊維、必須ビタミン、ミネラルが豊富で、このオーツ麦はヘルシーな朝食や素早いスナックに最適です。古代穀物に由来し、穏やかなナッツの風味があり、甘い料理からしょっぱい料理まで調和します。抗酸化物質が豊富で、心臓の健康と消化をサポートし、持続的なエネルギーブーストを提供します。スムージーや焼き菓子、お気に入りのフルーツやナッツをトッピングした温かいボウルのように、オーツ麦グルテンフリーを楽しんでください。オーツ麦グルテンフリーで栄養豊かな1日をスタートさせましょう！
